以心为灯，向阳而行 | 电气电子工程学院心理健康嘉年华活动圆满落幕
发布时间：2026年06月01日 16:31
责任编辑：电气电子工程学院1
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风过林梢，晴光正好。为进一步加强大学生心理健康教育，引导同学们关注自身情绪状态，培育积极健康的心理品质，河南轻工职业学院电气电子工程学院于校园内开展了主题为“从心出发·拥抱自己”的心理健康嘉年华活动，以一场温柔而有趣的心灵对话，为青春注入温暖与力量。
本次活动以“情绪电阻站”为核心特色，将我院专业特色与心理疏导巧妙结合，打造了兼具趣味性与疗愈性的互动体验空间。活动现场，同学们手持游园闯关卡，开启了一场别开生面的心灵探索之旅。在“情绪电阻站”摊位前，大家根据自身压力状态领取对应颜色的便利贴，将烦恼与焦虑写下后投入“情绪回收站”，再从“降压百宝箱”中抽取治愈小纸条，完成“测-写-投-抽-盖”的完整流程，在轻松的互动中卸下心理包袱，收获温暖慰藉。
游园闯关的形式让同学们在沉浸式体验中完成自我探索。集齐六枚印章即可兑换礼品的规则，不仅点燃了大家的参与热情，更在潜移默化中传递了“关注自我、接纳情绪”的理念。从写下烦恼的释然，到抽取祝福的惊喜，每一个环节都藏着对心灵的温柔关照，让同学们在趣味互动中学会觉察情绪、释放压力，也在与同伴的交流互动中收获了理解与共鸣。
本次心理健康嘉年华活动，以专业特色为载体，以趣味互动为桥梁，打破了传统心理健康教育的刻板模式，让心理关怀变得可感、可知、可参与。电气电子工程学院始终坚持“育心与育德相结合”，此次活动不仅为同学们搭建了释放情绪、调节压力的平台，更引导大家以更积极的心态面对学习与生活。
愿每一位电气电子工程学院的学子都能在这场心灵之旅中，读懂自己、接纳自己，以心为灯，向阳而行，在青春的赛道上奔赴属于自己的温暖与光亮。
